Meditaciones de Prueba

Meditaciones abiertas para que vivas algunas de las experiencias de esta plataforma.

Meditación Corta para Liberar el Estrés

Baja
martes 23 5 min

Meditación Corta para Liberar el Estrés

Baja

Haz esta meditación para conectar con el presente y liberar el estrés en 5 minutos.

Meditación de Mindfulness

Baja
domingo 7 10 min

Meditación de Mindfulness

Baja

Meditación de Atención Plena enfocada a la respiración para conectar con el momento presente.

Meditación para una Mente Positiva

Baja
jueves 1 10 min

Meditación para una Mente Positiva

Baja

Cultiva una mente positiva a través de estas respiraciones seguidas de una meditación guiada.

Bondad Incondicional

Baja
miércoles 24 10 min

Bondad Incondicional

Baja

Cultiva el arte del amor y la bondad incondicional hacia ti y todos los seres.

Escaneo para Conectar con tu Cuerpo

Baja
domingo 4 15 min

Escaneo para Conectar con tu Cuerpo

Baja

La mejor manera de hacer es ser. Siente la paz y el bienestar de simplemente estar en contacto con tu ...